MÁCH BẠN công thức uống bột sắn dây giảm cân hiệu quả gấp 10 lần

Cập nhật ngày: 18/02/2020

Sắn dây vô cùng tốt cho cơ thể, đặc biệt với những ai có nhu cầu giảm cân. Uống bột sắn dây giảm cân đúng cách sẽ cho hiệu quả cao và nhanh gấp 10 lần những loại thực phẩm khác.

Tại sao bột sắn dây giảm cân được?

Không nhiều người biết được hết tác dụng của bột sắn dây đối với cơ thể con người. Tác dụng thanh nhiệt và giải độc của sắn dây có lẽ được nhiều người biết tới nhất.

Nếu uống sắn dây giảm cân đúng cách sẽ giúp quá trình giảm cân của bạn vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên nó chỉ hỗ trợ giảm cân chứ không phải là phương thuốc. Sắn dây có một nguồn dinh dưỡng vô cùng lớn. Bột sắn dây giúp trao đổi chất, đào thải độc tố trong cơ thể vô cùng tốt.

Bột sắn dây có tác dụng giảm cân vô cùng tốt

Bột sắn dây giảm cân được xem là một thần dược hữu ích vô cùng cho những ai có mong muốn giảm cân nhanh chóng. Mỗi ngày bạn nên uống từ một đến hai ly sắn dây sẽ giúp cho độc tố trong cơ thể được đào thải. Đặc biệt nó có tác dụng giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả. Như vậy, để giải đáp cho thắc mắc “Uống sắn dây có giảm cân không?”, thì câu trả lời là có bạn nhé!.

Giảm cân với bột sắn dây có lợi ích gì?

Đây là phương thức giảm cân tự nhiên và an toàn với cơ thể. Hoàn toàn không có tác dụng phụ lại nhanh chóng và đơn giản. Bột sắn dây giúp tăng cường quá trình trao đổi chất ở cơ thể người. Giúp cơ thể loại bỏ chất béo và cặn bã, độc tố tích tụ. Những độc tố cùng mỡ thừa tích tụ sẽ được đào thải qua đường nước tiểu.

Ngoài ra, những axit tự nhiên có trong bột sắn dây sẽ phá hủy các liên kết chất béo tích tụ và tồn tai bên dưới da. Từ đó cơ thể sẽ săn chắc nhanh chóng. Ngoài giảm béo, bột sắn dây còn được biết đến với rất nhiều những công dụng thần kỳ: chống oxy hóa, giảm mụn, ngăn ngừa lão hóa,…

Giảm cân từ bột sắn dây là phương pháp an toàn, hiệu quả

Cách uống bột sắn dây để giảm cân đúng cách

Uống nước sắn dây giảm cân phải đúng cách thì mới cho hiệu quả nhanh chóng trong quá trình giảm cân của bạn. Nhiều người lầm tưởng bột sắn dây có thể pha tùy ý với nước lạnh hay nóng đều được. Tuy nhiên đây là thói quên gây hại cho cơ thể. Uống bột sắn dây giảm cân đẹp da bạn phải nấu chín trước khi đưa vào cơ thể. Bởi bột sắn dây có tính hàn sẽ gây lạnh bụng và gây ra một số ảnh hưởng xấu tới cơ thể.

Một lưu ý khác nữa là không nên cho mật ong vào khi uống, ăn sắn dây giảm cân. Bởi hai nguyên liệu này sẽ tạo ra loại chất độc. Nhiều người cũng cho thêm hoa bưởi vào bột sắn dây để hương vị thơm ngon hơn. Nhưng điều này, vô hình chung làm mất đi tác dụng của nó. Cũng tìm hiểu cách giảm cân từ bột sắn dây sao cho dúng bạn nhé!

    – Cách pha bột sắn dây giảm cân với chanh

Bước 1: Bạn cho bột sắn dây vào một chiếc cốc. Sau đó làm chín bằng cách đổ nước sôi và dùng muỗng khuấy sao cho thật đều. Khi bột không còn vón cục và chín đều là được.

Bước 2: Cho nước cốt chanh vào trộn sao cho đều tay. Thưởng thức ngay.

Chanh kết hợp cùng bột sắn dây giảm cân sẽ cho hiệu quả vô cùng cao. Bởi bản thân chanh cũng cho hiệu quả đốt cháy chất béo cao.

Bột sắn dây kết hợp với chanh sẽ giúp bạn giảm cân cấp tốc 

    – Pha bột sắn dây với nước nóng đơn giản

Bước 1: Lấy khoảng 2 thìa bột pha với 250 ml nước đã đun sôi

Bước 2: Bạn liên tục khuấy đều, sau đó tiếp tục cho khoảng 200 ml nước sôi.

Bước 3: Khi sắn dây sệt lại, cho thêm một ít đường để dễ uống hơn nhé!.

Pha bột sắn dây với nước nóng vô cùng đơn giản

    – “Mách bạn” công thức nấu chè bột sắn dây giảm cân

Bước 1: Cho khoảng hai thìa bột sắn dây vào một chiếc nồi, sau đó cho vào khoảng nửa lít nước.

Bước 2: Bạn nấu đến khi sắn dây sánh lại và thành từng viên thì ngừng. Cho thêm đường ăn kiêng hoặc một ít đường để ngon miệng hơn.

Chè bột sắn dây giữ dáng, đẹp da

Những lưu ý khi giảm cân với sắn dây

  • Tuyệt đối không nên lạm dụng sắn dây, uống quá nhiều. Không được uống quá 1 cốc/tối.. Uống sắn dây quá nhiều một ngày, gây phản tác dụng và tác động xấu tới cơ thể.
  • Bột sắn dây hay pha với nước lạnh sẽ gây ra độc tố cho cơ thể, quá trình giảm cân của bạn sẽ không đạt được hiệu quả.
  • Bạn không được pha sắn day cùng với mật ong. Bột sắn dây và mật ong là hai nguyên liệu kị nhau.

Không nên lạm dụng bột sắn dây giảm cân, sẽ gây phản tác dụng

Thực đơn giảm cân trên đây đã giải đáp cho bạn thắc mắc: “Bột sắn dây có giảm cân không?”. Cách pha bột sắn dây uống giảm cân cũng khá đơn giản và dễ làm phải không nào!. Hi vọng rằng với những chia sẻ về bột sắn dây giúp giảm cân sẽ khiến cho hành trình giảm cân của bạn thật thuận lợi và hiệu quá nhé!

Công nghệ giảm béo số 1 Thế giới nay đã có mặt tại Việt Nam! Khám phá ngay

Bình luận
Viết bình luận của bạn
Bình luận
X
Chat với chuyên gia