Hé lộ kinh ngạc về mẹo ăn chậm nhai kỹ giảm cân mà ít người biết đến

Tháng Ba 2, 2022

Tamsuphunu.vn - Tìm hiểu ngay sự thật về ăn chậm nhai kỹ giảm cân phương pháp  hiệu quả nhé! Từ khi còn bé, chúng ta luôn được bố mẹ căn dặn rằng phải”ăn chậm nhai kỹ”. Mục đích là để cải thiện tiêu hóa và giúp hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn . Hóa ra, còn […]

Ăn bắp cải có giảm cân không? 1001 cách ăn bắp cải giảm cân hiệu quả

Tháng Mười Hai 24, 2020

Tamsuphunu.vn - Ăn bắp cải để giảm cân là phương pháp quen thuộc của nhiều người, bởi đây là nguyên liệu rẻ, chế biến vừa ăn, có vị thanh mát, dễ ăn, tốt cho sức khỏe. Nhưng liệu ăn bắp cải có giảm cân kh hiệu quả lại dễ chế biến thì không phải ai cũng biết. […]
X
Chat với chuyên gia