Cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ bằng rượu gừng tại nhà cực hiệu quả

Giảm mỡ bụng sau sinh mổ bằng rượu gừng là phương pháp giảm mỡ bụng được nhiều mẹ áp dụng để lấy lại vóc dáng sau sinh. Tuy nhiên cần phải áp dụng đúng cách mới mang lại hiệu quả như mong muốn, hãy cùng khám phá phương pháp giảm mỡ bụng dân gian này.

Sau sinh mổ bao lâu thì giảm mỡ bụng?

Trước khi thực hiện phương pháp giảm mỡ bụng sau sinh mổ bằng rượu gừng thì chị em cần lưu ý những vấn đề sau:

Sau sinh sức khỏe các mẹ thường trở nên yếu hơn đặc biệt là đối với các mẹ sinh mổ thì thời gian để phục hồi thường lâu hơn so với mẹ sinh thường.

Với các mẹ nóng lòng muốn giảm cân thì tốt nhất nên đợi vết mổ và tử cung hồi phục rồi mới thực hiện.

Thông thường sau sinh mổ khoảng 4 tháng các mẹ mới nên áp dụng các phương pháp giảm mỡ bụng tự nhiên, tuyệt đối không sử dụng trà hay thuốc giảm cân trong thời gian cho con bú.

Cho con bú sau sinh cũng là một trong những cách giảm cân hiệu quả giúp làm tiêu hao năng lượng trong cơ thể. Vì thế lúc mới sinh các mẹ không cần quá lo lắng phải giảm cân thật gấp bằng nhiều phương pháp mà nên duy trì cho con bú nhiều lần trong ngày sẽ giúp mẹ giảm cân.

Sau sinh mổ bao lâu thì giảm mỡ bụng?

Ngoài ra các mẹ cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống hằng ngày của mình, nên ăn nhiều rau xanh và hạn chế độ ăn chứa nhiều chất béo. Sau khoảng 4 tháng khi con đã cứng cáp hơn các mẹ có thể áp dụng các biện pháp giảm mỡ bụng bằng rượu gừng chẳng hạn.

Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng

Gừng vốn có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lương có tác dụng đốt cháy mỡ thừa tích tụ trong cơ thể. Kết hợp với rượu trắng làm tăng nhiệt lượng lên gấp nhiều lần, để tăng công dụng giảm mỡ nhiều người còn cho thêm nghệ. Vì trong nghệ curcumin là chất chống oxy hóa mạnh, tăng sức đề kháng đồng thời làm giảm cholesterol trong máu, hạn chế nguy cơ béo phì.

Cách giảm cân sau sinh bằng rượu gừng

Cách dùng rượu gừng sau sinh

Cách quấn bụng bằng rượu gừng hay cách xoa rượu gừng giảm mỡ bụng sau sinh được nhiều mẹ áp dụng vì nguyên liệu dễ kiếm lại rất dễ thực hiện.

– Chuẩn bị nguyên liệu: 1 kg gừng tươi, 1 lít rượu trắng, 1 hũ thủy tình lớn.

– Cách thực hiện:

+ Gừng mua về gọt sạch vỏ và giã nát, ngâm cùng rượu trắng.

+ Dùng nắp đậy kín hỗn hợp, hạn chế mở ra và ngâm trong vòng 1 tháng.

Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng gừng: Hằng ngay sau khi tắm xong chị em dùng một lượng vừa đủ rượu gừng massage lên vùng bụng để đáng tan mỡ thừa. Tuy lúc đầu có hơi nóng và khó chịu nhưng sau một vài lần chị em sẽ làm quen với phương pháp này.

Rượu gừng giảm mỡ

Làm đẹp sau sinh bằng rượu gừng nghệ

Rượu gừng nghệ là nguyên liệu dùng để giảm mỡ bụng. Sự góp mặt của nghệ làm tăng thêm công dụng giảm mỡ.

– Chuẩn bị nguyên liệu: 1kg gừng, 1kg nghệ, 2 lít rượu trắng, 1 hũ thủy tinh lớn

– Cách thực hiện:

+ Gừng, nghệ rửa sạch cạo vỏ và đập rập.

+ Cho gừng nghệ vào hũ thủy tinh rồi đổ ngập rượu và ngâm trong vòng 2 tháng.

+ Bảo quản hũ nghệ gừng ở nới thoáng mát, chị em có thể chôn xuống đất để làm nghệ gừng hạ thổ cũng rất tốt.

– Cách sử dụng: Dùng một lượng vừa đủ rượu nghệ gừng lên vùng da bụng sau khi đã tắm. Thực hiện massage tròng vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Có thể thực hiện mỗi ngày.

Rượu gừng nghệ giảm mỡ bụng

Tham khảo cách dùng rượu gừng nghệ sau sinh webtretho

Thực hư cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng liệu có hiệu quả không? Sau đây là một vài review từ các chị em trên diễn đàn làm đẹp mà bạn có thể tham khảo

Review rượu gừng giảm mỡ bụng webtretho

Lưu ý khi giảm mỡ bụng sau sinh mổ bằng rượu gừng

– Nên rửa sạch vùng da bụng trước và sau khi massage bằng rượu gừng vì gừng có tính nóng chỉ giữ trên da trong khoảng một thời gian ngắn để tránh tình trạng bỏng rát da.

– Không nên áp dụng rượu gừng nghệ massage cho vùng bầu ngực vì có thể gây chảy xệ ngực.

– Không nên quá lạm dụng phương pháp này.

– Chỉ dùng rượu gừng nghệ để massage giảm mỡ bụng, không nên uống vì có thể gây hại cho sức khỏe.

Có thể nói rượu gừng nghệ là một trong những cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ tại nhà mà các mẹ nên áp dụng để sớm sở hữu vóc dáng thon gọn.

Tuy nhiên rượu gừng có tính nóng, không dùng được cho những vùng da mỏng hoặc chị em có làn da nhạy cảm vì rất dễ gây bỏng rát da.

Ngoài ra, khi giảm mỡ bụng sau sinh bằng rượu gừng chị em nên kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý và tập luyện thể dục hằng ngày giúp các mẹ khỏe hơn, đồng thời cũng nhanh về dáng hơn.

60 PHÚT "SÚT" HẾT MỠ THỪA: GIẢM BÉO CHỈ TỪ 499K

Tại sao phải đau đầu nhức óc, chật vật với những phương pháp giảm cân lỗi thời khi giờ đây bạn đã có trong tay cơ hội giảm béo cấp tốc an toàn nhất chỉ 499k. Click ngay!