[CẬP NHẬP] Tin tức giảm cân nóng và mới nhất

Giảm cân giảm béo là xu hướng được nhiều được tìm đọc nhiều trong thời gian vừa qua. Tin tức giảm cân sẽ là nơi review, cập nhập những phương pháp giảm cân mới, những công nghệ giảm béo hay một thực đơn giảm cân mới ra đời giúp giảm cân, giảm béo hiệu quả.

Tâm sự phụ nữ cho ra đời chuyên mục tin tức về giảm cân của những người đã giảm cân hay áp dụng các phương pháp giảm cân thành công mới nhất và nóng hổi nhất gửi đến bạn đọc.

Uống chè vằng có giảm cân được không? – Khám phá những lợi ích thần thánh của chè vằng trong việc giảm cân

Tháng Hai 13, 2020

Tamsuphunu.vn - Trong y học dân gian, chè vằng vốn được xem là một loại thần dược. Uống chè vằng thường xuyên mang sẽ giúp sức khỏe được tăng cường, chống thiếu máu và tình trạng chán ăn cũng được cải thiện. Vậy uống chè vằng có giảm cân được không? Đây chắc chắn là câu hỏi […]

Giảm cân thành công trong 1 tháng – Chuyện thật mà như đùa của một cô gái bị châm biếm ngoại hình

Tháng Mười Hai 12, 2019

Tamsuphunu.vn - Có một câu nói vui rằng: “Tuổi thọ của béo bằng chính tuổi đời của người phụ nữ” Có nghĩa là cân nặng mỡ thừa là câu chuyện dài xuyên suốt cuộc đời người phụ nữ và không buông tha tâm trí các chị em bất cứ ngày nào. Chính vì những ám ảnh không […]

Ăn gì ít calo giảm cân? Cách đánh bại mỡ thừa hạ màn cuộc chiến vóc dáng đầy khốc liệt

Tháng Mười Hai 11, 2019

Tamsuphunu.vn - Ăn gì ít calo giảm cân? Giảm cân chưa bao giờ là hành trình đơn giản đặc biệt là đối với những người không nắm rõ quy luật giảm cân sao cho hiệu quả. Có nhiều người trong lúc bối rối đã tìm đến những cách giảm cân không lành mạnh như hút mỡ bụng, […]

Hé lộ cách ăn tỏi đen để giảm cân không phải ai cũng nằm lòng

Tháng Chín 26, 2019

Tamsuphunu.vn - Cách ăn tỏi đen để giảm cân có phải điều bạn đang tò mò? Không ai có thể phủ nhận vai trò của tỏi trắng quyết định độ ngon của món ăn và có lợi cho sức khỏe ra sao. Dù tỏi trắng có phần thông dụng hơn nhưng ít ai biết được giá trị […]

Uống sữa ông Thọ có giảm cân không? Thực hư cách giảm cân bằng sữa ông Thọ

Tháng Chín 26, 2019

Tamsuphunu.vn - Sữa ông Thọ là thức uống gắn liền với ký ức của bao thế hệ. Không chỉ thơm ngon, sữa ông Thọ còn chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là những người mới ốm dậy. Sữa ông Thọ vốn dĩ quen thuộc là vậy, nhưng gần đây mọi người […]

Ăn mì cay có mập không? Thắc mắc của hội cuồng mì nay đã có đáp án

Tháng Chín 25, 2019

Tamsuphunu.vn - Ăn mì cay có mập không cùng hàng loạt các câu hỏi rất quen thuộc của hội chị em thèm mì, thích ăn cay nhưng lại có niềm khát khao giảm cân mãnh liệt. Mặc dù nhắc tới giảm cân nhiều chị em thường tìm đến chế độ ăn kiêng, phương pháp giảm béo bụng […]

Các thức ăn giàu protein giảm cân| Bí mật nay đã được bật mí

Tháng Chín 23, 2019

Tamsuphunu.vn - Các thức ăn giàu protein giảm cân không còn là đề tài quá xa lạ dành cho những người đang quạn tâm đến thức ăn protein giảm cân, kiểm soát cân nặng, hay các chế độ ăn kiêng, ép cân… Chúng ta thường chung một suy nghĩ về protein và các vấn đề liên quan […]

Ăn quýt có giảm cân không? Câu trả lời bỏ ngỏ khiến bạn đứng ngồi không yên

Tháng Chín 20, 2019

Tamsuphunu.vn - Ăn quýt có giảm cân không? Mọi người vẫn hay ca ngợi cam (cam cùng họ với quýt) là một loại quả với giá trị dinh dưỡng tuyệt vời, vừa tăng cường trí lực vừa giảm cân hiệu quả. Nhưng ít ai biết rằng “người em họ nhỏ nhắn” của cam mang tên trái quýt […]

Cách ăn mì tôm giảm cân cấp tốc cho cô nàng lười biếng!

Tháng Chín 19, 2019

Tamsuphunu.vn - Cách ăn mì tôm giảm cân là một trong những câu hỏi tưởng chừng bất khả kháng. Bởi lẽ, trước đến nay mì tôm được gắn mác là món ăn khiến bạn tăng cân. Tuy nhiên nhiều nghiên cứu gần đây về mì tôm đã khiến nhiều người giật mình trước công dụng bí mật […]

Ăn nho có giảm cân không? Lời giải đáp từ chuyên gia

Tháng Chín 16, 2019

Tamsuphunu.vn - Ăn nho có giảm cân không? Là một loại quả có hình thức nhỏ nhắn nhưng có võ bởi nho cung cấp lượng vitamin và khoáng chất cực kỳ dồi dào cũng như chứa chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức khỏe cho cơ thể. Các nhà khoa học cũng đã chỉ ra rằng, […]

Các cách giảm cân thành công tại nhà

Nói đến tin tức mới về giảm cân thì đây là chủ đề nhận được đông đảo quan tâm từ các chị em. Không chỉ áp dụng các biện pháp có nguyên liệu tự nhiên như uống các loại hỗn hợp trái cây để bổ sung vitamin hay áp dụng các chế độ ăn kiêng kham khổ, việc giảm cân gần như trở thành một nỗi “ám ảnh” khiến chị em khó có thể ngó lơ. Cùng đến với gợi ý về cách giảm cân hiệu quả đã được nhiều chị em áp dưới đây và lựa chọn cho bản thân phương pháp phù hợp.

Giảm cân luôn là vấn đề nhiều chị em quan tâm

  • Giảm cân bằng detox

Detox hay còn gọi là chế độ giảm thiểu độc tố, làm sạch máu trong cơ thể. Đúng như tên gọi, đây là loại nước giúp bạn giải độc cơ thể, bao gồm cả việc đốt cháy chất béo và giúp đề kháng cảm lạnh thông thường. Đó là lý do vì sao cụm từ detox giảm cân luôn là từ khóa được tìm kiếm hàng đầu bởi phái đẹp trong tin tức làm đẹp giảm cân. Nước detox rất dễ làm, các nguyên liệu thường có sẵn trong nhà bếp của bạn. Nó sẽ giúp bạn chăm chỉ uống nước mỗi ngày, nhờ các loại hoa quả và thảo mộc được thay đổi thường xuyên theo ngày.

Những lợi ích nước detox mang lại cho sức khỏe của bạn:

Detox có nguyên liệu chính từ hoa quả và giàu vitamin

+ Hỗ trợ giảm cân, thải độc

+ Hỗ trợ cải thiện hệ tiêu hóa.

+ Giúp cải thiện tâm trạng và cung cấp nguồn năng lượng dồi dào.

+ Tăng cường hệ miễn dịch

Uống nước detox là một trong những cách giảm cân được nhiều chị em tin tưởng và ưa chuộng sử dụng nhiều trong thời gian gần đây. Tuy nhiên, so với những phương pháp giảm cân truyền thống, phương pháp uống nước detox giảm cân còn khá mới và khiến nhiều người nghi ngờ về công dụng giảm cân của nó.

Uống detox giúp tăng cường hệ miễn dịch

  • Giảm cân bằng chế độ tập luyện

Nếu như việc sử dụng detox để cải thiện sức khoẻ vẫn chưa làm các bạn hài lòng thì hãy đến với các chế độ tập luyện. Một đặc điểm của biện pháp này là các bạn sẽ cải thiện hiệu quả tuy nhiên sẽ cần vận động rất nhiều.

Một số bài tập các chị em có thể áp dụng như cardio, squat hoặc tham gia các lớp bơi để cải thiện vóc dáng, cân nặng và đem đến nhiều lợi ích cho cơ thể. Những bài tập này sẽ giúp cơ thể thải độc, giảm mỡ cũng như giúp cơ thể vận động một cách mạnh khoẻ hơn.

Các bài tập cũng giúp cải thiện cân nặng một cách hiệu quả

  • Giảm cân bằng cách ngủ điều độ

Nhiều chị em cũng biết rằng việc quan tâm đến giấc ngủ cũng là một cách để đảm bảo về sức khoẻ cũng như việc cải thiện vóc dáng. Theo các chuyên gia, việc đảm bảo giấc ngủ từ 6 – 8 tiếng mỗi ngày là một cách cải thiện cơ thể cũng  như cân nặng.

Một gợi ý nho nhỏ là các chị em có thể tắt đèn ngủ để giúp ngủ sâu hơn. Ngoài việc tắt đèn ngủ, bạn có thể sử dụng mặt nạ ngủ và kéo rèm để tối hoàn toàn. Khi ngủ trong bóng tối, bạn sẽ ngủ ngon hơn, giúp kiểm soát quá trình trao đổi chất hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Nên ngủ đủ giấc để giúp cơ thể có sức đề kháng tốt

Gợi ý cách giảm cân thành công

Những biện pháp giảm cân tại nhà luôn là đề tài thu hút các chị em, với những cách thức đơn giản, dễ thực hiện, hẳn những biện pháp này luôn là sự lựa chọn của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên để có thể thấy được những cải thiện rõ rệt từ cách này, các chị em cần duy trì cũng như nỗ lực triệt để. Thay vì kham khổ với các chế độ ăn hay đau đầu khi tính toán từng nguyên liệu tỉ mẩn, các chị em chỉ cần áp dụng một biện pháp nhanh chóng, đơn giản như công nghệ giảm béo Max Burn Lipo. Sử dụng sóng RF xoay chiều, tác động lên từng vùng mỡ thừa với cơ chế “đốt mỡ tự thân”, các chị em đã có thể thấy ngay những tác động rõ rệt với cơ thể của mình. Hơn nữa, thay vì băn khoăn không biết đến khi nào mới thấy kết quả như những biện pháp giảm cân tự nhiên, thì chỉ cần 10 buổi là các chị em đã thấy có sự thay đổi rõ rệt.

Chuyên gia đang tư vấn liệu trình Max Burn Lipo cho khách hàng

Tìm đến những biện pháp giảm cân, vậy thì sao các chị em không lựa chọn biện pháp hiệu quả như việc áp dụng công nghệ cao? Hiện tại, công nghệ Max Burn Lipo đã và đang là lựa chọn hiệu quả và phù hợp nhất trong tiến trình tìm lại vóc dáng thon thả ngày nào.

X
Chat với chuyên gia